বৃহস্পতিবার, ২৭ ফেব্রুয়ারী ২০২০, ০১:৩৩ অপরাহ্ন
/ স্বাস্থ্য

বসন্তকালে সুস্থ থাকতে যা করবেন

আবহাওয়া পরিবর্তনের এ সময়টাতে গরম ও আর্দ্রতা বেড়ে যায়। এ কারণে এ সময় স্বাস্থ্য সমস্যা ও রোগব্যাধি বেড়ে যায়। ঘামাচি কিংবা পানিস্বল্পতা গরমের অন্যতম সমস্যা। কেউ কেউ হিটস্ট্রোকের মতো মারাত্মক বিস্তারিত...

দরকার এক লাখ, নিয়োগ ৩০ হাজার

হাসপাতালে শয‌্যা সংখ‌্যা, মেডিক‌্যাল কলেজ বা কাঠামোগত উন্নয়ন হলেও সেই হারে লোকবল বাড়েনি। বর্তমানে শুধু স্বাস্থ‌্য বিভাগেই এক লাখ লোকবল দরকার। এই সংকট কাটাতে এ বছর ৩০ হাজার লোকবল নিয়োগের বিস্তারিত...

রহস্যময় ভাইরাসের হানায় চীনে প্রাণ হারিয়েছেন দু’জন

পাঁচ দিনের মধ্যে ফুসফুসে যক্ষ্মার সংক্রমণ। তারপরেই একাধিক অঙ্গ বিকল। সবশেষে মৃত্যু। এক রহস্যময় ভাইরাসের হানায় এভাবেই চীনে প্রাণ হারিয়েছেন দু’জন। আক্রান্ত আরও বহু মানুষ। এরই মধ্যে আতঙ্ক ছড়িয়েছে চীনে। বিস্তারিত...

রাতে যেসব খাবার খাবেন না

রাতে শোয়ার আগে নিচের খাবার খেতে নেই। কেবল ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে তাই নয়, স্বাস্থ্যেরও ক্ষতি হয়। কার্ব ও সুগার ডেজার্ট, পায়েস, কনফেকশনারি, প্যাস্ট্রি রাতে শোয়ার আগে খাওয়া ঠিক নয়। কারণ বিস্তারিত...

কেসহিস্ট্রি এবং স্ট্র্যাপলিং চিকিৎসা

পরিপাকতন্ত্রের শেষ অংশটুকুকে আমরা বলি রেকটাম বা মলাশয় ও মলদ্বার। এখানে বিভিন্ন ধরনের রোগ হয় ও এর উপসর্গগুলো প্রায় এক রকম। রোগীর কথা শোনে কখনও রোগ নির্ণয় করা যায় না। বিস্তারিত...

স্বাস্থ্যের ওপর ভালো ভাইরাসের প্রভাব

বিজ্ঞানীরা ভাইরোমকে মাইক্রোবায়োমের বৃহত্তম, সর্বাধিক বৈচিত্র্যময় এবং সর্বাধিক গতিশীল অংশ বলে মনে করেন। আর সব অণুজীবের মধ্যেই ভাইরোম রয়েছে, যার মধ্যে ব্যাকটেরিওফেজ ও ভাইরাস অন্তর্ভুক্ত মানবস্বাস্থ্যে ভালো ভাইরাসের ভূমিকা এখন বিস্তারিত...

আজ আপনার জন্মদিন হলে দিনটি শুভ

আজ ১২ তারিখ। আজ জন্মগ্রহণ করায় আপনার সঠিক জন্মসংখ্যা (১২=১+২)= ৩। আর জন্মসংখ্যা ‘৩’-এর জাতক বা জাতিকা হিসেবে প্রকৃতি থেকে আপনি আহরণ করতে সমর্থ হয়েছেন অসামান্য এক প্রাণশক্তি। আপনার মধ্যে বিস্তারিত...

যুক্তরাষ্ট্রে ৫৭-তে দাঁড়াল ই-সিগারেটে মৃত্যু

যুক্তরাষ্ট্রে ই-সিগারেট দিয়ে ধূমপানের কারণে শ্বাসযন্ত্রের রহস্যময় রোগে আরো দুই জনের মৃত্যুর খবর নিশ্চিত করেছে দেশটির স্বাস্থ্য কর্মকর্তারা। গত বৃহস্পতিবারের এ তথ্য জানানো হয়। এ নিয়ে যুক্তরাষ্ট্রে ই-সিগারেট পানজনিত স্বাস্থ্য বিস্তারিত...

কাঁচা ডিম খাওয়া কতটা ক্ষতিকর?

দ্য জার্নাল অফ নিউট্রিশনে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দাবি করা হয়েছে, ডিমের প্রোটিন গ্রহণ এবং তা হজম, দু’দিক থেকেই কাঁচা ডিমের চেয়ে এগিয়ে রান্না করা ডিম। সকাল বিকেল রান্নার ফুরসত নেই। বিস্তারিত...

ডিম কেন খাবেন?

ডিম একটি অতি পরিচিত পুষ্টিকর খাবার। আর ডিম খাওয়ার উপকারিতা অনেক। যা আমরা প্রতিনিয়ত খেয়ে থাকি- তবে সঠিকভাবে কেউ ডিম খাই না। নিয়ম মেনে ডিম খেলে অনেক উপকারিতা পাওয়া যায়। বিস্তারিত...